日ペンのボールペン習字講座 30年くらい前に、よく少女マンガ雑誌に掲載されていた 「日ペンの美子ちゃん」でお馴染みのがくぶんさんの ボールペン習字講座を受講しておりました！ 楷書体から草書体まで練習が出来る教材一式が届きましたが、 途中で挫折して…
本日のYahoo! JAPAN(ヤフージャパン)ニュースを読んで、 アラフィフの私は、作者の江上剛さんとは異なり エリートでも何者でもない女性ですが 身につまされる内容だと思ってしまいました。 ここ数年は、人生100年時代と言われるようになりましたが まだまだ…
本日は、家に引きこもって資格試験（社会保険労務士）に向けての 勉強をしていて体力を消耗していないにも関わらず夕飯前に 空腹が襲って来ました。 そこで、下記のザバスソイプロテイン100にMCTオイルを入れてシェイクして 飲みました。 MCTオイルについて…
野菜不足を解消する為に、数年前から毎朝ドリップコーヒーに青汁を混ぜて 飲んでおります。 現在は、AGF ブレンディ スペシャルブレンドをドリップしてから 西友のみなさまのお墨付き国産素材のまろやかな青汁を混ぜて 飲んでおります。 西友の青汁は飲みや…
美容室の予約は、どのようにされていますか？ 表参道の美容室が2000件以上掲載されています♪ 2ヶ月に1回ペースで、表参道の某有名美容室に1年半位通っております。 予約はいつもホットペッパービューティーからです。 現在は、ホットペッパービューティーに…
2年前、コロナ太りで最大76kgにまで体重が増えて しまいましたが現在は58kgまで減量出来ました！ 過去記事は下記です。 morebodymindbeauty.hatenadiary.jp 朝食は、プロテインにMCTオイルを大さじ1杯位を混ぜて シェイクして飲み、サプリメント数種類とブラ…
働きながら大卒資格や教員免許を取得したいあなたにオススメの通信制大学！ 通信大学は、２０年以上前に法学部に入学し勉強した 経験があります。 短大を卒業後に正社員として就職し、数年勤務しましたが このまま定年退職まで勤務していけるのか？ 人生１度…
毎日、体重を計っていますか⁉ 2020年の10月の健康診断（過去記事はこちら） でのコロナ太り発覚から、 危機感を覚えてAmazon通販で手ごろな価格で電池不要、 充電式で スマートフォンアプリでデータ連携可能な体重計を 探して購入しました。 現在、私が購入…
スマホ、タブレット、Apple Watchの買取 不要になったスマートフォンやタブレットの処分は、 どのようにしておりますか？ 私は、昨年iPad mini4をゲオの店舗にて買取して頂きました✨ 良品であれば、近隣の同業他店よりも買取価格は高額でした！ 買取って頂い…
2年位前からダイエットと健康管理のためにウェアラブルウォッチ Xiaomi(シャオミ) Mi Smart Band 5を愛用しております。 iPhoneを使用しているのでApple Watch(アップルウォッチ)の 購入を 検討しておりましたが、Xiaomi(シャオミ) Mi Smart Band 5 でお値段…
健康食品は、30代の頃から現在50代に至るまで 健康管理のために色々飲んでおります。 以前は、F社やD社の通販で主に購入しておりましたが 高額なものも多く継続するのが厳し かったです。 ここ1年以上は、健康食品（サプリメント）は主に過去にも 利用してお…
2020年10月の健康診断後から、健康のために減量（ダイエット） するために朝食は プロティンにMCTオイルを混ぜてシェイクして 飲むだけを現在も継続しています。 過去記事は、こちら Amazon通販で探して、色々なメーカーのプロティンを飲んでみまし たが明治…
雑誌を定期購読していますか？ 掲載数2800誌以上の取り扱いを誇る『雑誌のオンライン書店Fujisan．co．jp』！多くは送料無料、さらに最大70％割引と大変お得です！ 雑誌のオンライン書店「Fujisan.co.jp」が お得で便利です。 ３年前から、社会保険労務士を…
40代に入ってから、体重が増加傾向であったのに 2020年からのコロナ禍により テレワーク等で引きこもり傾向になって しまったため、 60Kg前半だった体重が MAX76Kg （2020年10月健康診断時）まで肥えてしまいました❗ ちなみに身長は、166㎝です。 さらにメタ…
