今朝の体重【健康管理とダイエット】2023年4月
早いもので、4月になり大分暖かくなりましたね。
混ぜて水でシェイクした物と伊藤園 栄養強化型 1日分
の野菜のみ飲むだけを継続しております。
morebodymindbeauty.hatenadiary.jp
日々の健康管理とダイエットの成果があり、本日の体重は
54kg台になっておりました！
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引き続き、食べ過ぎないように気をつけます！
毎朝体重計に乗ることが大切ですね。
