お気に入りのオーラルケア（口腔ケア）【健康管理】
40代になってから、特に歯茎と歯の健康が気になって
来ました。
歯周病です。。
過去にむし歯治療で神経を抜いた奥歯の歯茎が腫れやすいので、
1日3回以上の歯磨きと歯間ブラシを日課にしております。
【お気に入りの液体歯磨きウォッシュとペースト】
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カムテクトは、かかりつけの歯医者さんにサンプル
頂いてから愛用しています。
夜は、カムテクトで歯磨きすると歯茎が引き締まる
と思います。
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カムテクト コンプリートケアEX【医薬部外品】歯磨き粉 歯周病(歯肉炎・歯槽膿漏) 予防 105g 2本 シュミテクト歯周ケア歯ブラシ セット 3個アソート 新品価格 |
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【お気に入りの歯ブラシ】
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ここ5年くらいは、月1回ペースで歯医者にも通院して歯茎の
レーザー治療や歯石取りをしてもらっています。
治療の成果もあり、今のところ抜歯することなく全歯が揃って
おります。
就寝時に歯ぎしりをしてしまい歯に影響を及ぼしていたので、
昨年歯医者でマウスピースを作成してもらい（保険適用で
4000円弱でした)毎晩就寝時にマウスピースを付けて寝て
おります。
マウスピースの違和感はあるけど、歯ぎしり防止にはなって
いるようです。
いくつになっても自分の歯で食事が出来るように、オーラルケア
（口腔ケア）は疎かにしてはいけませんね。
