早いもので、4月になり大分暖かくなりましたね。 引き続き、朝食はザバスプロテインにMCTオイルを 混ぜて水でシェイクした物と伊藤園 栄養強化型 1日分 の野菜のみ飲むだけを継続しております。 morebodymindbeauty.hatenadiary.jp 日々の健康管理とダイエッ…
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