morebodymindbeauty【ダイエット・健康管理・自己啓発】

アラフィフですが、2020年10月から2023年5月現在迄22kg減量出来ました‼️

冷え対策と節電と電気代節約【健康管理】

今日の東京は、寒かったです。

 

とはいえ、雪国とは違って最低気温でも9℃位なので

厚着をして、貼るカイロ肌着の上から腰に貼れば凌げる

寒さです。

 

寒い日は、下記の貼るカイロを使用しております。

持続時間12時間と記載がありますが、20時間位

は温かさが保持しております。

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経済産業省より、下記の通達が出ていることもあり

今冬は、いまのところ節電と電気代節約の為

家のエアコンは使用しておりません。

 

12月1日(木)から3月31日(金)まで

2022年度冬季の省エネ・節電への

ご協力のお願い

終日、無理のない範囲で、節電へのご協力をお願いいたします。

※緊急時には、政府が発信する情報も踏まえながらより一層の節電へのご協力をお願いいたします。

 

下記の資料は、省エネ・節電メニューについて記載されており

参考になりました。

https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/shoene_setsuden/pdf/2022_winter/setsudenmenu_katei02.pdf

https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/shoene_setsuden/pdf/2022_winter/setsudenmenu_katei02.pdf

 

冷え対策として、貼るカイロだけでなく下記のような

着る毛布があると節電と電気代節約で暖かく過ごせそう

ですね。

 

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