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アラフィフですが、2020年10月から2023年5月現在迄22kg減量出来ました‼️

ストレス耐性度診断をしてみました【健康管理】

私は、ストレスを感じることが多い方だと

思っております。

そこで、下記の『ストレス耐性度診断』を

やってみました!

4ndan.com

 

結果は、思ったとおり⁉︎でした。。

 

ネガティブな繊細さん⁉︎とは思っていませんが、ストレスを

溜めやすいのは当たっていますね(笑)

 

ストレス解消法は、気分に合わせて音楽を聴くことが多いです♪

Amazon Music Unlimitedに加入しているので、

新曲から名盤まで、4,000万曲以上が聴き放題です。

個人的には、レディー・ガガ、マドンナ等の洋楽を聴くことが

多いですね。

 

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